伊朗如何稳定使用 Telegram（VLESS+Reality / sing-box 教程）
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为什么在伊朗 Telegram 经常连不上
在伊朗，许多用户在高峰时段会遇到 Telegram 无法收验证码、消息卡在「连接中」、媒体无法加载 等情况。这通常不是设备故障，而是网络层的过滤与对常见代理特征的识别共同造成的。要稳定使用，需要一条 不易被识别的国际出口：让客户端的流量看起来更像访问普通 HTTPS 网站，从而降低被干扰的概率。
解决方案：需要什么
通常需要同时具备三样：第一，支持现代代理协议（例如 VLESS + Reality）的节点服务，以降低被主动探测与限速的概率；第二，与设备匹配的 sing-box 系客户端（iOS / Android / 桌面均有成熟方案）；第三，稳定的订阅与合理的流量配额。价格与权益以「套餐页」为准，请勿轻信第三方代充。Univista 默认提供免费额度，可先试用再决定是否购买流量包。
具体操作步骤（sing-box 导入订阅）
- 在个人中心或数字卡复制你的 订阅链接（形如
https://univista.me/sub?token=…）。 - 在 App Store 或可信渠道安装支持 sing-box 配置的客户端（名称随版本变化，请以帮助页章节为准）。
- 打开客户端，选择「从 URL 导入」或扫描二维码，粘贴订阅链接后更新订阅，等待节点列表刷新。
- 选择延迟较低、健康状态正常的节点（优先靠近伊朗的出口区域），开启连接开关。
- 打开 Telegram；若收不到验证码，可切换节点后重试，或确认系统时间与时区正确以避免 TLS 校验异常。
- 更多逐步截图见「iOS 教程」与「Android 教程」。
稳定性小贴士
- 若某节点突然变慢或断开，先换一个节点再排查——同源节点可能同时受影响。
- 在手机系统中将客户端设为不受电池优化限制，避免后台被杀导致掉线。
- 媒体（图片/视频）加载慢时，检查分流规则是否把 Telegram 域名走了代理。
- 协议原理可参考「VLESS Reality 是什么」。
请遵守当地法律与服务条款；本文仅为技术教程，安全与合规责任由用户自行承担。
常见问题
- 为什么 Telegram 收不到短信/登录验证码？
- 多为连接不稳所致。先确保已连上健康节点，再请求验证码；可切换节点或等待几分钟后重试，并确认系统时间正确。
- VLESS + Reality 一定不会被封吗？
- 没有任何方案能保证绝对不被封。Reality 让握手更像访问真实网站，降低被识别概率，但仍依赖节点质量与运维。
- 免费额度够用 Telegram 吗？
- 纯文字消息流量很小，免费额度通常足够日常聊天；频繁看视频/大文件则可能需要流量包。
- 一定要用 sing-box 吗？
- 不是唯一选择，但 sing-box 系客户端对 VLESS+Reality 兼容性好、跨平台一致，便于小白上手。
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